Minun sivut
Minun sivut

A-vitamiini

A-vitamiinia esiintyy elintarvikkeissamme luonnollisesti erilaisissa kemiallisissa rakenteissa, joista kaksi pääryhmää ovat retinolit ja karotenoidit. Retinoli on A-vitamiinityyppi, jota löytyy eläintuotteista, kun taas karotenoideja löytyy kasvistuotteista. A-vitamiini on rasvaliukoinen ja siksi varastoituu elimistöön.

Sisältö ja toiminnot

Retinoli varastoituu ensisijaisesti maksaan, ja siksi maksasi toimii hyvänä A-vitamiinin lähteenä. Ravintolisänä beetakaroteeni on yleisin muunnelma, ja tämäntyyppinen karotenoidi on erittäin suosittu kesäkuukausina, kun halutaan valmistella iho auringossa oleiluun. Beetakaroteeni toimii myös A-provitamiinina, mikä tarkoittaa, että elimistö muuttaa varastoituneen beetakaroteenin tarvittaessa A-vitamiinin aktiiviseksi muodoksi.

Lue lisää
Suodata
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Tuotemerkki
Healthwell4 Svenskt Kosttillskott3
Muoto/malli
Kapselit 6
Tabletit 1
Merkintä
Vegaaninen 4
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Suodata 7 tuotetta
Tuotemerkki
Healthwell4 Svenskt Kosttillskott3
Muoto/malli
Kapselit 6
Tabletit 1
Merkintä
Vegaaninen 4
Lajittelu
Suosikki