Minun sivut
Minun sivut

Omega-rasvahapot

Omega luetaan terveellisten rasvahappojen joukkoon ja sitä on saatavana useissa eri lajikkeissa. Omega-rasvahapot ovat luonnollisista lähteistä peräisin olevia tyydyttymättömiä rasvoja. Tänne olemme koonneet omega-rasvahappoja sisältävät ravintolisät jaettuna omega-3-, omega-6-, omega-7- ja omega-9-ryhmiin.

Sisältö ja esiintyminen

Omega-3 on ehkä puhutuin ryhmä, ja se sisältää EPA- ja DHA-rasvahappoja, jotka edistävät sydämen normaalia toimintaa. Omega-3:a on runsaasti lohessa ja muissa rasvaisissa kaloissa, krillissä ja levissä. Meiltä löydät ravintolisät leväöljyllä, kalaöljyllä ja krilliöljyllä ja paljon muuta. Omega-6 tarvitaan tasapainossa omega-3:n kanssa, ja sitä löytyy luonnollisesti muun muassa konjugoidusta linolihappo-CLA:sta ja helokkiöljystä GLA:sta. Omega-7 on epätavallinen rasvahappo, jota löytyy erityisesti tyrnimarjoista. Omega-9-rasvahappoja löytyy muun muassa pellavaöljystä.

Lue lisää
Suodata
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Tuotetyyppi
Kalaöljy9 Pellavasiemenöljy nestemmäinen2 Grilliöljy2 GLA2 CLA2 Mustakuminaöljy1 Hampunsiemenöljy1 Rasvahapposekoitus1 Avokadoöljy1 Leväöljy1
Tuotemerkki
Healthwell8 Svenskt Kosttillskott4 Solgar3 Möllers2 Närokällan1 Holistic1 Terranova1 Puhdistamo1 Better You1
Merkintä
Vegaaninen 8
Luomu 6
Muoto/malli
Kapselit 13
Nestemäinen 9
Yksilöity
Lapset 1
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Suodata 22 tuotetta
Tuotetyyppi
Kalaöljy9 Pellavasiemenöljy nestemmäinen2 Grilliöljy2 GLA2 CLA2 Mustakuminaöljy1 Hampunsiemenöljy1 Rasvahapposekoitus1 Avokadoöljy1 Leväöljy1
Tuotemerkki
Healthwell8 Svenskt Kosttillskott4 Solgar3 Möllers2 Närokällan1 Holistic1 Terranova1 Puhdistamo1 Better You1
Merkintä
Vegaaninen 8
Luomu 6
Muoto/malli
Kapselit 13
Nestemäinen 9
Yksilöity
Lapset 1
Lajittelu
Suosikki