Healthwell TMG
- TMG helpottaa NAD+:n muuntumista soluissamme
- Kätevät kapselit
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
TMG-aminohappo kätevissä kapseleissa
Tutustu Healthwell TMG:en, joka on tärkeä metylointiprosessille! Trimetyyliglysiini (TMG) on aminohappo, jolla on keskeinen rooli kehon metyylitoiminnoissa. Tämä prosessi on elintärkeä useille biologisille mekanismeille, mukaan lukien B-vitamiinien muuntamiselle, homokysteiinin hallintaan ja DNA:n tuotantoon. Näiden toimintojen tukemisen lisäksi TMG auttaa myös tasapainottamaan homokysteiinitasoja ja parantamaan NAD+:n muuntamista soluissa. Jokainen kapseli on huolellisesti muotoiltu maksimaalisen biosaatavuuden ja tehokkuuden varmistamiseksi. Healthwell TMG sopii myös vegaaneille.
- Olennainen metylointiprosessille
- Yhteys B-vitamiinimuunnokseen ja DNA:n tuotantoon
- Helpottaa NAD+:n muuntamista soluissa
- Vegaaninen
- 1-2 kapselia päivittäin
Mihin TMG on hyvä?
TMG tunnetaan myös nimellä trimetyyliglysiini ja betaiini, joka on luonnossa esiintyvä yhdiste, joka löydettiin alun perin sokerijuurikkaasta. TMG on eräänlainen aminohappojohdannainen ja sillä on kaksi tärkeää tehtävää kehossa. Ensinnäkin TMG:n tulee toimia metyyliryhmien luovuttajana kehossa, mikä tarkoittaa, että se luovuttaa metyyliryhmiä muille molekyyleille erilaisissa biokemiallisissa reaktioissa. Tätä kutsutaan myös metylointiprosessiksi. Yksi tärkeimmistä TMG:n tehtävistä on auttaa muuntamaan homokysteiini, mahdollisesti haitallinen aminohappo, metioniiniksi, aineeksi joka on tärkeä monille kehon toiminnoille.
TMG:n tulee toimia myös osmolyyttinä, mikä tarkoittaa, että se auttaa soluja säilyttämään tilavuutensa ja suojaa niitä osmoottiselta stressiltä. Tämä on erityisen tärkeää olosuhteissa, jotka voivat johtaa kuivumiseen tai muihin solustressin muotoihin.
Tutkimukset osoittavat, että TMG tai betaiini voivat olla hyödyllinen kestävyydelle (1) ja lihasvoimalle (2). Lisää tutkimusta tarvitaan kuitenkin tulosten vahvistamiseksi.
Metylointiprosessi
Metylointi on biokemiallinen prosessi, joka tapahtuu jokaisessa kehon solussa syntymästä kuolemaan. Siinä metyyliryhmä, joka koostuu yhdestä hiiliatomista ja kolmesta vetyatomista, siirretään molekyylistä toiseen, mikä vaikuttaa molekyylien toimintoihin. Metylointi on tärkeä monille kehon toiminnoille, mukaan lukien raskasmetallien detoksifikaatio ja glutationin tuotannolle, joka on voimakas antioksidantti. Lisäksi tämä prosessi vaikuttaa DNA:han ja säätää, mitkä geenit ovat aktiivisia tai inaktiivisia sekä aktivoi erilaisia entsyymejä. Metylointi on herkkä tekijöille kuten stressille, intensiiviselle treenaamiselle ja ruoansulatusongelmille. Keskeistä metyloinnissa on pitää yllä tasapainoa kehossa, sillä liian matala tai liian korkea metylointi voi olla terveydelle haitallista.
Jotkut ihmiset metaboloivat metylointiprosessin hitaammin kehossaan ja saattavat tarvita hieman ylimääräistä tukea. B-vitamiinien saannin parantamiseksi voi olla hyödyllistä täydentää terveellistä ruokavaliota TMG-lisäravinteilla, jotka edistävät normaalia metylointiprosessia, sekä jo metyloituneilla B-vitamiineilla. Metyloituneet B-vitamiinit ovat esikäsitelty ja aktiivinen B-vitamiinimuoto, jonka keho voi helpommin omaksua ja käyttää.
Onko TMG:llä anti-aging-ominaisuuksia?
- Kyllä. TMG toimii yhdessä NMN:n (nikotiiniamidimononukleotidi) kanssa kehossa, joka on koentsyymi ja NAD+:n esiaste. NAD+:lla on keskeinen rooli solujen energiankierrossa ja siihen liitetään usein anti-aging-ominaisuudet.
Ovatko TMG ja Betaiini HCl sama asia?
TMG (trimetyyliglysiini) tunnetaan myös nimellä betaiini, eli nämä ovat kaksi nimitystä samalle kemialliselle aineelle. Betaiinia on kuitenkin erilaisia muotoja, joista betaiini HCI (hydrokloridi) on erityinen muoto, joka eroaa TMG:stä ja vaikuttaa kehon suolahappoon. Betaiini HCl on hyödyllinen vatsan toiminnalle ja on siksi suosittu aine ruoansulatusta edistävissä lisäravinteissa.
Viitteet
Hoffman JR, Ratamess NA, Kang J, Rashti SL, Faigenbaum AD. Betaiinitäydennys voimasuoritukseen ja väsymykseen. J Int Soc Sports Nutr. 2009 Feb 27;6:7. (Haettu 27.5.2024)
Vegetarian Friendly
Symboli Vegetarian Friendly tarkoittaa, että tuotteen sisältö on kasvipohjainen. Tuote sopii myös vegaaneille.