Healthwell Kromi 250 Plus
- Normaaliin verensokeritasoon
- Sisältää kanelia ja lakritsijuurta
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
250 mcg kromia sisältävä lisäravinne
Healthwell Kromi 250 Plus on korkeasti annosteltu kromilisä, joka sisältää 250 mcg kromia per kapseli. Kromi on tärkeä hivenaine, joka kuuluu GTF:ään (glukoositoleranssitekijä), hormoniin, joka säätelee kehon glukoosiaineenvaihduntaa ja näin ollen edistää normaaleja verensokeritasoja. Kromin lisäksi Krom 250 Plus sisältää myös lakritsijuurta ja kaneliuutetta, hyvin tunnettuja ainesosia painonhallintalisäravinteissa. Tuote toimitetaan kätevissä kasviskapseleissa, jotka sopivat sekä kasvissyöjille että vegaaneille.
- Korkeasti annosteltu kromi
- 250 mcg per kapseli
- Kromi kuuluu GTF:ään (glukoositoleranssitekijä)
- Sisältää lakritsijuurta ja kaneliuutetta
- Vegaaniystävällinen
Mitä kromi tekee kehossa?
Kromi on tärkeä hivenaine, joka vaikuttaa glukoosin aineenvaihduntaan olemalla osa Glukoositoleranssitekijää, eli GTF:ää. Tämä tekijä on hormoni, joka helpottaa kudosten glukoosin ottoa verestä, mikä vaikuttaa puolestaan verensokeritasoihin. Kromi toimii yhdessä peptidihormonien kanssa, jotka säätelevät verensokeria. Tämän prosessin vuoksi kromi on tullut suosituksi lisäravinteena makeanhimon vähentämiseksi. Tutkimukset ovat myös tutkineet kromin vaikutusta painonhallintaan, ja tulokset ovat olleet lupaavia erityisesti ylipainoisilla henkilöillä(1).
Vaikka kromin vaikutusta makeanhimon vähentämiseen ei ole täysin vahvistettu, tiedetään, että laskevat verensokeritasot voivat lisätä makeanhimoa. Kromi auttaa tasapainottamaan verensokeritasoja, mikä voi auttaa vähentämään tätä himoa.
Kromi yhdistettynä kaneliuutteeseen ja lakritsijuureen
Kromi 250 Plus sisältää lisäksi lakritsijuurta ja kaneliuutetta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaneli voi potentiaalisesti auttaa alentamaan verenpainetta ja lisäämään insuliiniherkkyyttä(2), mutta tarvitaan lisää tutkimusta tämän vahvistamiseksi. Insuliini on hormoni, joka mahdollistaa glukoosin pääsyn soluihin. Tuote sisältää kanelinkuoriuutetta 4:1-suhteessa, mikä tarkoittaa, että 4 kg kuivattua kanelinkuorta käytetään 1 kg uutteen valmistamiseen.
Lakritsijuuri, joka tunnetaan parhaiten karkkina, on lääkekasvi ja toimii adaptogeenisenä yrttinä. Sitä on tutkittu sen mahdollisten mahalle edullisten ominaisuuksien vuoksi, ja se on rikas antioksidanttien, B-vitamiinien ja salisyylihapon lähde. Kromi 250 Plus sisältää lakritsijuurta 4:1-suhteessa.
Voiko kromia syödä liikaa?
Kromi on hivenaine, joka kertyy elimistöön, joten liiallista saantia tulisi välttää. EFSA on määrittänyt, että kromin maksimipäiväsaanti tulisi olla 300 mcg per kg kehonpainoa kohti päivässä. Healthwell Kromi 250 Plus -valmisteen annostus on 250 mcg päivässä, ja suosituksena on ottaa 1 kapseli päivittäin aterian yhteydessä.
Viitteet:
1. Onakpoya, Posadzki, Ernst. 2013. Chromium supplementation in overweight and obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. (Haettu 2022-07-22)
2. Hlebowicz, Hlebowicz, Lindstedt, Björgell, Höglund, Holst, Darwiche, Almér. 2008. Effects of 1 and 3 g cinnamon on gastric emptying, satiety, and postprandial blood glucose, insulin, glucose-dependent insulinotropic polypeptide, glucagon-like peptide 1, and ghrelin concentrations in healthy subjects. (Haettu 2022-07-22)
Kasvissyöjäystävällinen
Symboli Vegetarian Friendly osoittaa, että tuotteen sisältö on kasvipohjaista. Tuote sopii myös vegaaneille.