Healthwell Inkivääri
- Rikas aktiivisten aineiden suhteen
- Monia mielenkiintoisia ominaisuuksia
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Kapseleita inkivääriuutteella
Healthwell Inkivääriuute sisältää inkivääriuuttetta, joka on arvostettu yrtti ayurvedisessä perinteessä ja tulehdusta vähentävässä ruokavaliossa. Yrtti on vitamiinipitoinen ja suosittu käytettäväksi vilustumisten yhteydessä. Inkiväärin juuri sisältää myös öljyjä, ns. gingeroleja, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Inkivääriuute on myös yleinen ainesosa nivelravintolisissä.
- Kapseleita inkiväärillä
- Korkea gingerolipitoisuus - 5 %
- Runsaasti vitamiineja ja mineraaleja
- Vegaaniystävällinen
Mitä on inkivääri?
Inkivääri on trooppinen yrtti, joka kuuluu inkiväärikasveihin ja on ollut käytössä Aasiassa tuhansia vuosia sekä ruoassa että terveydellisistä syistä. Se tunnetaan korkeasta gingerolipitoisuudestaan, joiden joidenkin tutkimusten mukaan sanotaan omaavan antioksidanttisia ominaisuuksia (1). Inkivääri on myös hyvä lähde mineraaleille, kuten magnesiumille, kalsiumille, kuparille ja sinkille sekä B6-, C- ja E-vitamiineille. Nämä vitamiinit ovat tärkeitä hyvin toimivalle immuunijärjestelmälle, ja antioksidantit kuten C-vitamiini suojaavat soluja hajoamiselta. Lisäksi inkiväärillä on tulinen, hieman pistävä maku, joka voi lisätä kehon lämpötilaa.
Vinkki! Jos haluat erityisen vahvoja inkiväärikapseleita, kokeile Healthwell Inkivääri Premiumia.
Onko inkivääri hyvä kotikonstina?
Inkivääri kuuluu moniin perinteisiin kotikonsteihin, erityisesti vilustumisten ja vatsavaivojen yhteydessä. Raa'an inkiväärin sanotaan myös lievittävän pahoinvointia, esimerkiksi matkapahoinvointia. Se on myös yleinen ainesosa nivelravintolisissä ja sitä on tutkittu polvivaivojen yhteydessä (2), vaikka siitä tarvitaan lisää tutkimuksia näiden tulosten vahvistamiseksi.
Kuinka käyttää inkivääriä?
Inkivääristä on tullut suosittu niiden keskuudessa, jotka pyrkivät terveelliseen elämäntyyliin. Sitä käytetään yleisesti aasialaisessa keittiössä ja se on nykyisin helposti saatavilla useimmista ruokakaupoista. Monet käyttävät inkivääriä smoothieissa ja kotitekoisissa mehuissa sen virkistävän maun vuoksi. Inkivääritee, usein maustettuna sitruunalla ja hunajalla, on myös erittäin suosittua. Healthwell Inkivääriuute on saatavina kapseleina, jotka voi niellä veden kanssa.
Voiko inkivääristä saada haittavaikutuksia?
Koska inkivääri on luonnollinen yrtti, on harvinaista yliannostella sitä ruoassa. Suositeltu annos Healthwellin Inkivääriuutetta on 1-2 kapselia päivässä, mieluiten aterian yhteydessä.
Viitteet:
1. Masuda, Yuki, Kikuzaki Hiroe mfl. 2004. Antioxidant properties of gingerol related compounds from ginger.
2. Altman R D & Marcussen K C. 2001. Effects of a ginger extract on knee pain in patients with osteoarthritis.
Kasvissyöjäystävällinen
Symboli Vegetarian Friendly osoittaa, että tuote on sopiva kasvissyöjille ja vegaaneille.