Healthwell B12-Vitamiini 500 Metyloitu
- Kognitiiviset toiminnot
- Normaali solunjakautuminen
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Helposti imeytyvä B12-vitamiini
Healthwellin B12-vitamiini 500 Metyloitu on kasviperäinen lisäravinne, joka sisältää 500 mikrogrammaa B12-vitamiinia per kapseli. Tämä metyloitu B12 tarkoittaa, että vitamiini on jo aktiivinen ja valmis kehon imeytettäväksi. B12-vitamiini, tai kobalamiini kuten sitä myös kutsutaan, on tärkeä vitamiini, joka edistää monia kehon toimintoja. Se on muun muassa välttämätön verenmuodostukselle ja immuunijärjestelmän normaalille toiminnalle. B12-vitamiinia löytyy lähes yksinomaan eläinperäisistä elintarvikkeista, mikä voi tehdä riittävän määrän saannista haastavaa vegaanille tai henkilöille, jotka syövät vain vähän lihaa ja kalaa. Healthwellin B12-vitamiini 500 Metyloidun kanssa voit kätevästi lisätä ylimääräistä B12-vitamiinia ruokavaliosi tueksi!
- Metyloitu (aktiivinen) B12-vitamiini
- Biologisesti saatavilla oleva muoto
- Edistää hermojärjestelmän normaalia toimintaa*
- Edistää normaalia verenmuodostusta ja vähentää väsymystä*
- 500 mcg per kapseli
- Vegaaniystävällinen
Mitä tarkoittaa metyloitu B12?
Metylaatio on biokemiallinen prosessi, jossa saamistamme vitamiineista muutetaan muotoon, jonka keho voi imeyttää. Joillakin henkilöillä kuitenkin puuttuu entsyymi, joka on tarpeen metylaation normaalille toiminnalle, eivätkä he voi hyödyntää vitamiinia ruoasta tai ravintolisistä. Healthwellin B12-vitamiini 500 Metyloitu sisältää B12-vitamiinia muodossa metylkobalamiini, joka on metyloitu B12-muoto ja ei tarvitse muuttua kehossa. Koska vitamiini on jo aktiivinen ja valmis kehon imeytettäväksi ja käytettäväksi, voit varmistaa, että ravintolisäsi toimii tehokkaasti.
Mitä B12-vitamiini tekee elimistössä?
B12-vitamiini, tai kobalamiini, on vesiliukoinen vitamiini, joka osallistuu useisiin tärkeisiin prosesseihin kehossa. *Se edistää muun muassa aivojen ja hermojärjestelmän normaalia toimintaa sekä immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lisäksi se osallistuu solunjakautumiseen ja verenmuodostukseen, mikä puolestaan vähentää väsymystä ja uupumusta. Se on myös tärkeä hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen polttamiseen.
B12-vitamiinia esiintyy luonnostaan lihassa, kalassa ja maitotuotteissa, ja tärkein lähde on sisäelimet. Keho voi varastoida B12-vitamiinia maksassa, mutta ei pysty tuottamaan sitä itse, vaan se on saatava ruoasta.
B12-vitamiinia löytyy pääasiassa eläinperäisistä lähteistä, kuten lihasta, kalasta ja maitotuotteista.
B12-vitamiinin puute
B12-vitamiini on tärkeä veren punasolujen muodostukselle, ja liian vähäinen vitamiinin saanti voi johtaa anemiaan. Yleisiä oireita liian alhaisista B12-tasoista ovat muun muassa väsymys, huimaus, keskittymisvaikeudet, päänsärky ja sydämentykytys. Vaikeudet saada riittävästi B12-vitamiinia ovat yleisiä henkilöillä, jotka noudattavat kasvis- tai vegaaniruokavaliota, koska vitamiinia on käytännössä vain eläinperäisissä elintarvikkeissa. Myös vanhemmilla ihmisillä voi esiintyä liian matalia vitamiinitasoja, koska kyky imeyttää vitamiinia heikkenee iän myötä. B12-vitamiinilisä voi olla silloin korvaamaton B12-puutteen välttämiseksi.
Voiko B12-vitamiinia yliannostella?
Koska B12-vitamiini on vesiliukoinen, mahdollinen ylimäärä poistuu virtsan kautta. Ei ole näyttöä siitä, että suuri B12-vitamiinin saanti voisi aiheuttaa haittavaikutuksia tai olla vaarallista.
Vinkki! Haluatko erittäin vahvan B12-vitamiinin? Katso B12-Vitamiini 1000 Metyloitu.
Vegetarian Friendly
Symboli Vegetarian Friendly osoittaa, että tuotteen sisältö sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.