0 tuotteet
0,00 €
Edelläkävijä CDB! - Jänne- ja lihasterveyteen!
Kannabidioli, joka tunnetaan myös nimellä CBD, on erittäin puhuttu ja suosittu aine, mutta mitä se oikeastaan on? Johdatamme sinut CBD-viidakon läpi ja annamme vinkkejä siitä, mitä kannattaa pitää silmällä CBD-tuotteita ostaessa.
- Mikä on CBD?
- Endokannabinoidijärjestelmä
- Mihin CBD:tä käytetään?
- Mitä kannattaa ottaa huomioon CBD-tuotteita ostaessa?
CBD on kannabinoidi, joka saadaan hampun kukista ja sitä voidaan lisätä muun muassa voiteisiin ja öljyihin.
Mikä on CBD?
CBD on lyhenne kannabidiolista, joka on kannabinoidi, yhdiste jota löytyy hamppukasvista (Cannabis sativa). Kasvista on löydetty yli 100 erilaista kannabinoidia, joista tunnetuimmat ovat CBD ja THC (tetrahydrokannabinoli).
Hamppua on käytetty monia vuosisatoja eri tavoin ja nykyään se on suosittu muun muassa hamppuöljyn, hampunsiemenien ja hamppuproteiinin muodossa. Hamppuöljy valmistetaan pääasiassa kasvin siemenistä, jotka ovat runsaita ravintoaineiden, kuten omega-3 ja omega-6, lähteitä, mutta niissä on vain jälkiä CBD:stä. Kasvin kukat ovat osat, joissa on eniten CBD:tä. Myös toisella kannabinoidilla, THC:lla, on korkein pitoisuus kukissa. THC on yhdiste, joka aiheuttaa psykoaktiivisia vaikutuksia kehossa ja on laiton Suomessa. THC-vapaan tuotteen luomiseksi koko kukkaa ei voida käyttää, vaan CBD-molekyylit on erotettava ja puhdistettava ei-toivotuista aineista, kuten THC:sta. Tällöin jäljelle jää puhtain ja tehokkain CBD-muoto, CBD-kiteet. CBD-kiteitä voidaan lisätä eri tuotteisiin, kuten elintarvikkeisiin, voiteisiin ja öljyihin, saadakseen tarkan määrän CBD:tä tuotteeseen.
Endokannabinoidijärjestelmä
Endokannabinoidijärjestelmä on kehossa oleva viestintäjärjestelmä, joka ylläpitää kommunikointia eri osien, erityisesti keskushermoston ja immuunijärjestelmän, välillä. Endokannabinoidijärjestelmään kuuluvat kannabinoidireseptorit ja endokannabinoidit sekä näitä hajottavat entsyymit. Reseptoreita voi ajatella "lukoiksi" ja endokannabinoideja "avaimiksi". Kehossa on kaksi tunnettua kannabinoidireseptoria, CB1-reseptorit ja CB2-reseptorit, jotka sijaitsevat useimmissa elimissä ja soluissa. CB1-reseptorit löytyvät pääasiassa keskushermostosta, kun taas immuunijärjestelmässä on runsaasti CB2-reseptoreita. Nämä reseptorit "avataan" kehon omilla endokannabinoideilla, jotka voivat säädellä tiettyjä kehon toimintoja. Kuten muidenkin aineiden kohdalla, kehon endokannabinoidien epätasapaino voi eri syistä johtua monista sairauksista (1).
Mihin CBD:tä käytetään?
CBD:llä on samanlainen molekyylirakenne kuin kehon endokannabinoideilla, mikä mahdollistaa aineen sitoutumisen kannabinoidireseptoreihin. CBD sitoutuu pääasiassa CB2-reseptoreihin, joita esiintyy enimmäkseen immuunijärjestelmän elimissä ja soluissa. Nykyään tutkitaan paljon CBD:n vaikutusta kehoon useilla eri alueilla, kuten kivun lievityksessä, PTSD:ssä, ahdistuksessa, unihäiriöissä, epilepsiassa ja stressinhallinnassa. Lisää tutkimusta tarvitaan kuitenkin tulosten vahvistamiseksi.
Nykyään markkinoilla on paljon erilaisia CBD-tuotteita, ja niiden joukossa voi olla vaikea navigoida. Alla luetellaan muutamia asioita, joita kannattaa pitää silmällä CBD-tuotteita ostaessa.
Mitä kannattaa ottaa huomioon CBD-tuotteita ostaessa?
- * Sisältääkö tuote vain hampunsiemenöljyä vai myös CBD-kiteitä?
Jos tuote sisältää vain hampunsiemenöljyä, CBD-pitoisuus on erittäin matala. Etsi CBD-kiteitä tai CBD-uutetta varmistaaksesi, että tuote sisältää puhdasta CBD:tä. - * Onko tuotteessa merkitty kuinka paljon CBD:tä se sisältää?
Jos tuotteessa ei ole merkitty kuinka paljon CBD:tä se sisältää, määrä on todennäköisesti hyvin pieni. - * Ole erityisen tarkka ostaessasi CBD-tuotteita ulkomailta, tarkista sisältääkö tuote THC:ta.
THC on laiton Ruotsissa ja sillä on psykoaktiivisia vaikutuksia kehoon.
Lähteet:
1. The Endocannabinoid System as an Emerging Target of Pharmacotherapy - PMC (nih.gov)