Core MCT Oil

MCT-öljy kookosöljystä

Core MCT Oil on nestemäinen lisäravinne, joka on rikas kapryylihapossa ja muissa tärkeissä rasvahapoissa. 100% keskipitkillä rasvahapoilla (MCT, Medium Chain Triglyceride) saat korkealaatuisen lisän kaikilla terveellisillä ominaisuuksillaan. Lisäksi Core MCT Oil saadaan kookosöljystä eikä palmuöljystä, kuten usein halvemmissa MCT-öljyissä. MCT-öljy on rikas muun muassa kapryylihapossa ja lauriinihapossa, jotka antavat elimistölle paljon energiaa varastoimatta sitä rasvana. Siksi MCT-öljy onkin tullut suosituksi niiden keskuudessa, jotka treenaavat paljon tai noudattavat dieettiä, sillä se antaa nopeaa energiaa, joka ei varastoidu elimistöön rasvana. Juuri nopean energiamuunnoksen vuoksi MCT-öljy on hyvä valinta kaikille, jotka haluavat lisää energiaa arkeensa.

• Keskipitkiä rasvahappoja kookosöljystä
• Rikas kapryylihapossa ja lauriinihapossa
• Nopeaa energiaa, jota ei varastoida rasvana
• 100% MCT-rasvaa
• Nauti aamukahvissa tai sekoita proteiinijuomaan

Miten käytät MCT-öljyä

MCT-öljyä voi käyttää sekä juomissa että leivonnassa. Jos et pidä kookosöljyn mausta, MCT-öljy on erinomainen vaihtoehto.  

Aamun smoothie MCT-öljyllä:

• 2,5 dl vastakeitettyä kahvia
• 1 rkl MCT-öljyä
• 1 rkl Core Whey Proteiinia
• Sekoita, kaada ja nauti!

Muita käyttötarkoituksia:

• Sekoita ruokalusikallinen kahviin
• Käytä oman majoneesin tekemiseen
• Sekoita smoothieesi

Mikä on MCT-öljy?

MCT on lyhenne sanoista Medium Chain Triglyceride, joka käännettynä on keskipitkät rasvahapot. Core MCT Oilissa oleva MCT-öljy saadaan kookosöljystä, joka puolestaan on erittäin suosittu ruokaöljy sen rasvahappokoostumuksen ansiosta. Kookosöljy sisältää kuitenkin monia eri rasvahappoja, joilla on eri pituiset hiiliketjut, kun taas MCT-öljy sisältää vain muutamia. Mitä lyhyempi hiiliketju, sitä tehokkaammin rasvahapot muunnetaan ketoneiksi ja energiaksi. Rasvahapot, jotka sisältyvät Core MCT Oil -tuotteeseen, ovat kapryylihappo, kapriinihappo, lauriinihappo, kapronihappo ja myristiinihappo.

Mikä on Kapryylihappo?

Kapryylihappo on rasvahappo, joka esiintyy luonnostaan muun muassa rintamaidossa, lehmänmaidossa ja kookospähkinöissä. Tämä mainetta niittänyt rasvahappo on termogeeninen, mikä tarkoittaa, että se lämmittää kehoa sisältäpäin. Kapryylihappo imeytyy nopeasti ja voidaan sitten polttaa suoraan maksassa, mikä antaa nopeaa energiaa keholle. Jos etsit MCT-öljyä, joka on 100% kapryylihappoa, löytyy Core C8 MCT Oil.

Mikä on Kapriinihappo?

Kapriinihappo on rasvahappo, jolla on samat ominaisuudet kuin kapryylihapolla. Sillä on myös positiivinen vaikutus suoliston mikrobistoon.

Mikä on Lauriinihappo?

Lauriinihappo on ehkä tunnetuin rasvahappo kookosöljyssä. Tämä rasvahappo on myös luonnostaan rintamaidossa, missä se toimii tärkeänä ravintoaineena vauvoille. Suolistossa se muunnetaan monolauriiniksi, joka on hyväksi suoliston toiminnalle.

Kapronihappo ja myristiinihappo

Kapronihappo on tyydyttynyt rasvahappo, joka huoneenlämmössä on öljymäisen nesteen kaltainen. Myristiinihappo on rasvahappo, joka esiintyy paitsi kookosöljyssä myös runsaasti muskottipähkinässä, ja sieltä sen nimi on peräisin.

MCT:n rasvahappokoostumus

Core MCT Oilin rasvahappokoostumus sisältää luonnollisen yhdistelmän keskipitkiä rasvahappoja, jotka niiden lyhyemmän ketjupituuden ansiosta tarjoavat ainutlaatuisia etuja verrattuna pidempiin rasvahappoihin. Rasvahapot koostuvat perustaltaan hiiliatomien ketjusta ja MCT-öljyssä on koostumus, joka vaihtelee 6-14 hiiliatomin välillä. Alla olevasta taulukosta näet Core MCT Oilin koostumuksen.  

Kiitos lyhyemmän ketjupituutensa ansiosta MCT-öljyn rasvahapot imeytyvät ja palavat nopeammin kehossa. Rasvahappo imeytyy suoraan suolistossa ja kulkeutuu verenkiertoon, jonka jälkeen se siirtyy maksaan. Tämä antaa nopeaa energiaa, joka sitten muunnetaan ketoneiksi maksassa. Ketonien muuntumisen ansiosta MCT-öljy on myös suosittu osana ketogeenistä ruokavaliota. Tämä ruokavalio koostuu rasvapitoisesta vähähiilihydraattisesta dietistä, eli hiilihydraatteja rajoitetaan ruokavaliossa mahdollisimman paljon maksimoidakseen rasvanpolttoa. Tätä tyyppiä ruokavaliota käytetään erityisesti henkilöiden keskuudessa, jotka ovat dieetillä ja haluavat lisätä rasvanpolttoa.

Tuotemerkki