Core C8 MCT Oil
- Ei varastoidu rasvana
- Nopeaa energia
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
MCT-öljy C8:lla
Core C8 MCT Oil koostuu keskipitkistä rasvahapoista kookosöljyssä, muodostaen 100 % kapryylihappoa. MCT on lyhenne sanoista Medium-chain triglycerides ja se on suosittu ravintolisä niiden keskuudessa, jotka harjoittelevat paljon tai noudattavat dieettiä. Tämä korkealaatuinen lisä saadaan kookosöljystä eikä palmuöljystä, josta monet halvemmat MCT-öljyt yleensä saadaan. MCT-rasvahapon ainutlaatuisuus on, että se tarjoaa paljon energiaa tallentumatta rasvana kehoon. Öljy imeytyy passiivisesti mahalaukun ja suoliston kautta ja kulkeutuu suoraan verenkiertoon, jossa se antaa energiaa, jota keho voi käyttää välittömästi. Nopean energia-aineenvaihdunnan lisäksi öljyllä on myös muita terveydellisiä ominaisuuksia. Core C8 MCT Oil sisältää ainoastaan kapryylihappoa, toisin kuin monet muut MCT-öljyt, jotka sisältävät useita rasvahappoja.
- 100 % kapryylihappoa
- Kookosöljystä
- Energiaa, joka ei varastoidu rasvana
MCT-öljyn edut
Kookosöljystä saatavalla MCT-öljyllä on monia terveysvaikutuksia ja se sisältää lukuisia hyödyllisiä aineita, minkä vuoksi sitä on hyvä sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon. MCT-öljy sisältää keskipitkiä rasvahappoja toisin kuin muut rasvat, jotka sisältävät pidempiä ketjuja, joten keho pystyy helpommin omaksumaan rasvan energian. Yleensä rasva on sekoitettava sappeen sappirakossa, jotta ruoansulatusjärjestelmä sitten voisi entsyymien avulla pilkkoa sen. MCT-öljy sen sijaan ei tarvitse sappea eikä entsyymejä, vaan se imeytyy suolistossa ja kuljetetaan veren kautta maksaan, jossa se muunnetaan ketoneiksi. Nämä ketonit käytetään sen jälkeen energiana kehossa eikä niitä varastoida kehon rasvana.
Resepti C8 MCT:llä höystettyyn kahviin
Bulletproof coffee eli kookoskahvi on eräänlainen rasvakahvi, johon lisätään kookosrasvaa kahvin joukkoon. Tämä on yksinkertainen ja nopea tapa varmistaa, että saat nautittua hyödyllisiä rasvahappoja päivittäin. Jos mieluummin juot teetä, voit tietenkin lisätä MCT-öljyä myös teehen. Tee kermaista ja herkullista kahvia/teetä, katso reseptimme alla.
Resepti Bulletproof- rasvakahviin:
- 1 rkl Core C8 MCT Oil- öljyä
- 2 dl kahvia tai teetä
- Tee näin:
Sekoita öljy lusikalla kuumaan nesteeseen tai vatkaa lattevispilällä, jotta öljy ei jää nesteen pinnalle.
Core MCT Oil vs Core C8 MCT Oil
Kaikki rasvahapot koostuvat perustaltaan hiiliatomien ketjusta, ja mitä lyhyempi ketju, sitä helpommin keho pystyy absorboimaan ja polttamaan rasvaa. Kookosöljystä saatu MCT-öljy voi koostua joistakin erilaisista rasvahapoista, joilla on erilainen ketjupituus, mutta ne kuuluvat silti keskipitkiin rasvahappoihin. Erityisesti kapryylihappo eli C8 on tehokkain ja lyhytketjuisin rasvahappo kookosöljyssä. Tämä rasvahappo lisää happamuutta suolistoon, mikä edistää hyvien bakteerien kasvua. Kapryylihappo on myös termogeeninen, mikä tarkoittaa, että se lisää kehon lämpöä sisäpuolelta, se imeytyy nopeasti, mikä tarjoaa nopeaa energiaa keholle, eikä sitä varastoida rasvana. Kaikki nämä ominaisuudet tekevät tästä rasvahaposta arvostetuimman MCT-öljyssä. Core MCT Oil koostuu pääosin kapryylihaposta, mutta siinä on myös muita hyödyllisiä rasvahappoja, joita esiintyy luonnollisesti kookosöljyssä. Katso alla oleva taulukkomme verrataksesi rasvahappojen koostumusta.
Rasvahapot | Core C8 MCT Oil | Core MCT Oil |
Kapryylihappo | 100 % | 58,5 % |
Kapriinihappo | 39 % | |
Lauriinihappo | 1,5 % | |
Kaproiinihappo | 0,5 % | |
Myristiinihappo | 0,5 % |